昨日の話ですが、今週の睡眠負債を解消すべく、ほとんど寝て過ごしていました 金曜日の仕事から帰宅して、ざっくり翌0時〜7時、昼寝として14時〜19時、23時〜翌6時という具合 昼寝から目覚めた時にはすっかり暗くなっていて、久しぶりにやってしまったと思い…

仕事を始めて10年以上が経過し、最近は残業代にあまり魅力を感じなくなってきました 20代の頃は、投資の種銭を作るためだけに今では考えられないくらい残業してましたが、一定の時間以上はサービス残業でしたし、控えめに言ってクソみたいな労働環境の中、よ…

YouTubeで2025年問題関連の動画を見ていて、その中で団塊の世代が後期高齢者となり、医療介護に携わる人が不足するという内容がありました 私もいずれその年代を迎えることになるわけですが、医療はともかく介護のお世話にはなりたくないなと思ってしまいま…

職場の人がインフルエンザの予防接種のため会社を早退しました、気付けばもうそんな時期なんですね 振り返ると、予防接種は大学受験の頃に家族に言われて打ったのが最後で、入学以降は一度も打っていませんでした 大学時代に打たなかったのは、おそらくお金…

先月行った健康診断の結果が届いたので、メモも兼ねてご報告します tygft4rlrr95561.hatenablog.com 結果としては昨年度と大きく変更はなし、白血球の減と痩せ型なのも例年通り、ただどちらも昨年度より基準値に近づいてはいました 毎年のことですが、白血球…

年齢を重ねれば重ねるほど、医療費の問題というのは付き纏ってきます 私は30代ですが、一応普段から体調に気を遣っているのもあって、今のところ医者に定期的にかかるようなことにはなっていません まだ若いからだという意見もあるかと思いますが、周りの同…

節約生活を送る上で、ある程度固定費を抑えたら次にテコ入れすべきは食費になります 本ブログでは毎日自炊することを推奨しているので、外食することはめったにありません そこで今回は隠居志望者の考える、外食をしない理由について書いていきたいと思いま…

月々の出費を抑えるため、食費の中でも特に飲み物にはお金をかけないことを意識しています ここ5年くらいは会社の飲み会や貰い物を除くと、自宅の冷蔵庫のスイッチを入れていないのもあって、ほぼ常温の水道水しか飲んでいません 世界でも数少ない、蛇口をひ…

先日健康診断に行ってきました、会社員として無料で受けられるのはこれで最後かもしれないな 隠居するにあたり健康は大事な要素の一つなので、オールグリーンといきたいところなんですが・・・実は例年引っかかっている項目があります、体重と白血球ですね …

節約生活を送ると決めた後に手放したもの、次は電子レンジ これに関しては理由はシンプルで、利用頻度が極端に減ったからですね 元々はスーパーで購入した惣菜のあたため、パスタを100均の容器で茹でる、冷凍食品の解凍あたりの用途で使用していました まず…

これまで今は所有しているものの引越し時に処分するものについて、持たない生活は可能か現時点での考えを述べました 今回からは番外編として、節約生活を送ると決めた後に処分したものについてご紹介します まず大きいものでいうと車 一家に一台どころか大人…

今日は中途半端な時間帯に昼飯兼夜飯を食べて少し昼寝をしてしまいました、やはり人間食べたら眠くなるようにできていると実感 先に述べた理由により、職場での昼飯は基本的に食べないようにしています 一人暮らしを始めてから朝飯は食べなくなったため、昼…